Spicy Move Magazin

Im Spicy Move Magazin findest du jede Menge spannende Fachartikel zu den Themen Gesundheit, Fitness, Ernährung und dem Leben als Mutter. Viel Spaß beim lesen!

Sweet Home Office

Sweet Home Office - Ein latentes Konfliktfeld Professor Robert E. Kelly ist Politikwissenschaftler und Experte für Ostasien. Er lebt mit seiner Familie in Busan (Südkorea). Ein Live-Fernsehinterview am 10. März 2017 für die BBC hat den Amerikaner und seine Familie...

mehr lesen

Was tun gegen trockene Hände?

Trockene Hände? TREAT YOURSELF! Du hast oft trockene Hände? Wir zeigen dir, wie du ein Peeling herstellst, welches deine Hände wieder sanft und geschmeidig macht! Gönn‘ deiner Haut diese Wohlfühlbehandlung – es ist ganz einfach und wir verwenden nur Zutaten, welche du...

mehr lesen

Entspannt in den Tag: Öl-Selbstmassage

Einmal entspannen bitte: Die Öl-Selbstmassage Kind, Haushalt, Termine – da kommt die Entspannung oft zu kurz. Zehn Minuten Selbstmassage können aber schon ausreichen, um dich optimal entspannt in den Tag zu bringen oder ihn relaxt ausklingen zu lassen. Ölmassagen...

mehr lesen

Natürliche Wachmacher

Natürlich wach: Gesunde Alternativen zum Kaffee Die erste Zeit mit deinem Baby ist eine wundervolle und unvergessliche Zeit - aber auch eine sehr anstrengende, in der du oft wenig Schlaf bekommst und ein Kaffee vielleicht manchmal als rettenden Anker empfindest. Zu...

mehr lesen

Basische Bäder: Baden wie ein Baby

Basische Hautpflege: entgiften, entsäuern, entspannen Wir werden blass vor Schreck, rot vor Scham oder bekommen eine Gänsehaut, wenn es uns gruselt. Unsere Haut zeigt aber nicht nur unsere Emotionen und trägt durch Berührungen zu unserem Wohlbefinden bei, sondern ist...

mehr lesen

Frauenpflanze Eisenkraut

Frauenpflanze Eisenkraut: Heilpflanze für weibliches Wohlbefinden Taubenkraut, Hahnenkopf oder Wunschkraut – Eisenkraut hat viele Namen und ihm werden ebenso viele Wirkungen nachgesagt. Auch wenn viele davon nicht wissenschaftlich belegt sind, wird das bekannte...

mehr lesen