Stillen nach Ayurveda

Stillen nach Ayurveda

Stillen nach Ayurveda: Was ist gut für dich und dein Baby? Keine Hülsenfrüchte in der Stillzeit – sagt der Volksmund. Nach ayurvedischer Lehre sind allerdings nicht alle Hülsenfrüchte Tabu. Im Gegenteil: Sehr empfehlenswert für die Zeit des Stillens sind zum Beispiel...

Natürliche Wachmacher

Natürlich wach: Gesunde Alternativen zum Kaffee Die erste Zeit mit deinem Baby ist eine wundervolle und unvergessliche Zeit – aber auch eine sehr anstrengende, in der du oft wenig Schlaf bekommst und ein Kaffee vielleicht manchmal als rettenden Anker empfindest....
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