Rectusdiastase – Was ist das eigentlich?

Nicht nur für Mütter ist dieses Thema Alltag. Auch Frauen, Männer und sogar Kinder können sie bekommen. Aber was genau ist eine Rectusdiastase eigentlich? Wir erklären was genau es damit auf sich hat, welche Ursachen verantwortlich sein können und zeigen 2 Übungen,...